Relacion entre Parejas Etapas Fundamentals Explained

Relacion entre Parejas Etapas Fundamentals Explained

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Las reacciones no reflexivas durante esta fase pueden poner en peligro la relación, ya que las investigaciones indican una alta posibilidad de aumento del estrés durante interacciones dañinas en tiempos de incertidumbre.

Mantener la independencia. Fomentar las relaciones fuera de la sociedad para evitar la dependencia. Abrazar las amistades para mantener un equilibrio saludable entre los espacios personales y compartidos, previniendo la codependencia.

A continuación se detallan las diferentes etapas de las relaciones y las formas de navegarlas con éxito.

Atracción Desde el punto de vista neurocientífico, se ha llegado a determinar la existencia de varias etapas distintas dentro de las relaciones amorosas. La primera es la atracción. Dentro de esta primera etapa, las personas sienten la necesidad de estar siempre junto al otro, no quieren dejar de verse en ningún momento.

Seguro que eres capaz de identificar cambios en tu manera de ser con el paso de los años, que hay cosas que hiciste y ahora no harías ni loco.

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Aprendizaje de esta etapa: tienen que aprender a mostrarse tal como son, sin miedo de no gustar si dejan de complacer al otro. Según la profesora Cindy Hazan, de la Universidad de Cornell en Nueva York: “Los seres humanos se encuentran biológicamente programados para sentirse apasionados entre eighteen y 30 meses”.

Por lo que respecta a esta, las personas tienden a experimentar un aumento de su estrés, llegando incluso a tener dificultades para dormir. Pero, a su vez, es la etapa en la que más felices se encuentran los miembros de la pareja, pues, aunque la “hormona de la felicidad” disminuye, la parte del cerebro que la regula se desactiva, por lo que no somos conscientes de esa disminución.

El enamoramiento es una de las fases más conocidas dentro de una relación de pareja. Son muchos los expertos que consideran que las relaciones inician las etapas en esta y you can try this out las que ya hemos mencionado son solo fases independientes que preparan a los individuos para el inicio de la relación.

Las personas que llevan unidas este tiempo juntos son aquellas que se encuentran en un momento de adaptación, es decir, que son seres realistas, sin las idealizaciones del comienzo.

Porque no todas las fases serán llenas de amor y ternura, la decepción es otra de las etapas de un noviazgo que también está presente con el objetivo de fortalecer a la pareja.

Por otro lado, es la etapa de “las locuras por amor” ya que perdemos, en cierto punto, parte de nuestra racionalidad por esa inmensa lluvia de hormonas en nuestro cerebro. Estas “locuras de amor” no son algo a despreciar, pues serán de especial importancia en las siguientes fases de la relación ya que serán esas locuras las que se recuerden por parte de la pareja como algo muy bueno, positivo y como una prueba de lo que se llegó a hacer por el/ella y de lo importante que es él o ella para tu vida.

La pareja es un proceso de vida que nace, crece, se desarrolla y madura convirtiéndose en un "nosotros" de creciente profundidad e intimidad. Solo así, se llega a la estabilidad de la pareja y a la irrevocabilidad del amor, sin miedos ni temores al futuro, para el bien y felicidad de ambos.

En esta fase es importante expresar los miedos o las necesidades que vayan surgiendo, una de las situaciones que suelen ser frecuentes se sitúa dentro de las relaciones sexuales, las parejas suelen expresar el miedo a perder esa libido que tenían en los inicios de la relación, este tipo de situaciones y muchas más que puedan aparecer deben hablarse y trabajarse, incluso el considerar el apoyo de especialistas que puedan brindar un acompañamiento y asesoramiento.